Cez telo, pohyb a tvorivosť k sebe.

Zážitkové programy, ktoré prepájajú pohyb, tvorbu a prácu s telom.

MOVE-ART vytvára zážitkové rozvojové programy, ktoré prostredníctvom tvorivosti a pohybu podporujú sebavyjadrenie, vnímanie seba a rozvoj vlastného potenciálu.

V programoch využívame prvky arteterapie, tanečno-pohybovej terapie a ďalších tvorivých a zážitkových prístupov.
Objaviť programy O MOVE-ART

Čo ponúka MOVE-ART?
  • POHYB

    Autentický pohyb, tanec a práca s telom.
  • TVORIVOSŤ

    Kresba, maľba a ďalšie tvorivé aktivity ako spôsob sebavyjadrenia a objavovania.
  • ZÁŽITOK

    Zážitkový Gestalt prístup, ktorý podporuje vnímanie seba, kontakt s druhými a objavovanie nových možností.
  • SEBAVYJADRENIE

    Priestor vyjadriť to, čo nie vždy dokážeme pomenovať slovami.

CESTA K SEBE

10-týždňový zážitkový program pre ženy

Cez autentický pohyb, tanec, tvorenie a zdieľanie budeme objavovať rôzne stránky seba, svojho tela a prežívania.

19. 10. – 21. 12. 2026
pondelky | 16:30 – 18:00
Bratislava – Staré Mesto
max. 10 účastníčok

199 €
Pozrieť Cestu k sebe 

Ako pracujem?

V MOVE-ART prepájam pohyb, tvorivosť a zážitok. Vychádzam z prístupov, ktoré umožňujú pracovať nielen so slovami, ale aj s telom, pohybom, obrazom a tým, čo sa deje v kontakte s druhými.
Podľa konkrétneho programu využívam prvky tanečno-pohybovej terapie, arteterapie a zážitkového Gestalt prístupu.

Pohyb a telo

Cez autentický pohyb a tanec si všímame napätie a uvoľnenie v tele, svoje tempo, potrebu pohybu či zastavenia a to, ako sa v rôznych situáciách cítime a pohybujeme.

Tvorivosť

Tvorenie môže priniesť nový spôsob sebavyjadrenia, pomôcť zachytiť a lepšie si uvedomiť vlastné prežívanie a otvoriť témy, ku ktorým sa nie vždy dostaneme slovami.

Zážitok a kontakt

Cez zážitkové aktivity skúmame, čo sa deje práve teraz – v našom tele, prežívaní a v kontakte s ostatnými.

Reflexia

Po pohybe alebo tvorení sa zastavujeme pri tom, čo sme zažili a čo sme si všimli. Hľadáme, čo nám táto skúsenosť môže priniesť do každodenného života.

Kto stojí za MOVE-ART

Volám sa Veronika Šmiralová a venujem sa tvorivým, pohybovým a zážitkovým prístupom v práci s deťmi aj dospelými.

Vo svojej práci sa zaujímam o to, ako tvorivosť, telo a pohyb ovplyvňujú naše prežívanie, sebavyjadrenie a spôsob, akým sme v kontakte so sebou aj s druhými.

Svoje odborné zázemie rozvíjam vo vzdelávaní v oblasti arteterapie, Gestalt koučingu, ekoterapie a tanečno-pohybovej terapie. Tieto prístupy prepájam s praktickou skúsenosťou pri vedení skupín a tvorivých programov.

V súčasnosti pracujem v psychiatrickom stacionári, kde vediem podporné arteterapeutické skupiny.
Viac o mne a MOVE-ART